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雞胸肉減肥便當

雞胸肉減肥便當在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

在雞胸肉減肥便當這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者love11234也提到如題，個人真的感覺很好吃啊雖然準備的比較麻煩(要用微波爐可是零油炸的雞胸肉真的覺得很優質適合在減肥的我當零食吃各位覺得呢 --

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雞胸肉減肥便當在ptt上的文章推薦目錄

雞胸肉減肥便當的PTT 評價、討論一次看

[問題] 為什麼大家不喜歡一口咬麥麥雞

如題，個人真的感覺很好吃啊雖然準備的比較麻煩(要用微波爐可是零油炸的雞胸肉真的覺得很優質適合在減肥的我當零食吃各位覺得呢 --

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[活動] 速食創意料理~健身餐之麥饅堡套餐

[前提] 健身的飲食需求，最基本一定要有足夠高蛋白質，優良碳水化合物和適量的脂肪，以期望達成增肌或減脂。本提案在食材上也兼顧營養均衡與健康，多為較天然少鹽少油少糖之少負擔食物，因此也適合一般大眾追求營養健康的選擇。

[問題] 肯德基的5塊雞桶餐的雞胸肉

請問肯德基的5塊雞桶餐的一塊雞胸肉是不是被前後切一半，一塊雞胸肉當成二塊在賣啊？我以前在美國出差時去肯德基買的炸雞，雞胸肉都完整的一大塊。怎麼台灣的雞胸肉變成2小塊了。這樣台灣所謂的5塊雞桶餐在美國應該只算4塊而已吧？還是只有5塊雞桶餐才會拿到這種切一半的肉？

[抱怨] 肯德基的炸雞縮水？

本肥今天跑去肯德基買了18136 想感受一下爽吃肉的感覺興沖沖的外帶回家後一拿出來就被這個大小震驚了 https://i.imgur.com/ZquRmmt.jpg https://i.imgur.com/9ZXwqGW.jpg https://i.imgur.com/gbYHSYU.jpg 雞胸比我拳頭還小好多雞腿長度只到我的的大拇指根部想請問各位鄉民這個炸雞的大小正常嗎？

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使用廚房紙巾將雞胸肉表面水分吸乾。使用橄欖油讓雞胸肉的表面均勻附著，再灑點鹽巴在雞胸肉上。鍋子中大火熱鍋。 ... 中大火單面煎２分鐘，翻面。 ... 翻面後，轉最小的小火，蓋上蓋子（一定要蓋!!）

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