減肥蛋白質攝取在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
在減肥蛋白質攝取這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者Emerson158也提到
其實..
我不知道跟這件事有沒有關係?..
原本魯肥宅我也是很喜歡吃KFC包肥的XL餐,飲料換大,
然後因為一堆炸物+蛋白質+冰飲料,
我會習慣把炸薯條換成沙拉
雞米花+沙拉的搭配,就像炸雞塊沙拉一樣, 這樣阿Q的心情,吃起來很爽很愉快~
不知不覺就噴了快NT.200 ...
某天中午,
魯肥我又去KFC點了差不多的套餐 XL餐 飲料加大 薯條換沙拉 內用
開開心心的...
此外，另一位作者whoisanky也提到
自從開始健身控制飲食之後
大概快半年沒吃過麥當勞了
這次完全是因為看到新聞「小孩吃一口就吐出來 …」
查了一下熱量居然只有驚人少的87卡/5塊
於是決定作為今晚跑步後的晚餐
如我網上查到的資料，
麥麥雞不能夠單點或是搭配一般組合
於是依照計畫，果斷的點了兩份麥麥雞兒童餐
配餐原本預計點兩盒沙拉，回家再吃水果
可惜只剩下一盒沙拉，另一份則點了蘋果
然後兩瓶牛奶
餐點上桌
https:/...
減肥蛋白質攝取的PTT 評價、討論一次看
原本魯肥宅我也是很喜歡吃KFC包肥的XL餐,飲料換大,
然後因為一堆炸物+蛋白質+冰飲料,
我會習慣把炸薯條換成沙拉
雞米花+沙拉的搭配,就像炸雞塊沙拉一樣, 這樣阿Q的心情,吃起來很爽很愉快~
不知不覺就噴了快NT.200 ...
某天中午,
魯肥我又去KFC點了差不多的套餐 XL餐 飲料加大 薯條換沙拉 內用
開開心心的把沙拉吃到快一半
..
痾..
有一隻毛毛蟲..
https://i.imgur.com/EklvhiZ.jpg
減肥中，讓給有緣人享用！
今天是最後一天
取用的版友請推文，別害別人白跑！
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很關心自己的熱量攝取，不想變肥
該去那些家比較好呢？
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疫情期間嘗試了MOS限店限量供應的新品
摘鮮綠烤雞起司堡(使用奶油萵苣)搭配雞肉地瓜總匯沙拉與無糖大杯冰紅茶，總共是$175
https://i.imgur.com/H7y12or.jpg
為了減少脂肪攝取，客製化請店家幫我去皮，貼心的MOS真的幫我做到了！
大約一個手掌大小的小小沙拉盒
個人不愛葡萄乾，挑掉XD
https://i.imgur.com/uHPqIrG.jpg
給予的是甜甜的百香果醬
玉米我直接吃，因此剩下來的生菜
大概只用到1/6包的醬就吃完了
https://i.imgur.com/flbnH7i.jpg
水果剛好可以倒入吃完的沙拉盒中
大約一顆小顆蘋果的份量，
有吃飯後甜點的感覺
牛奶是全脂的，可惜，
如果是低脂的就可以再減少脂肪攝取量
